Вчера, 30 июля, на чемпионате мира по водным видам спорта в Барселоне (Испания) бронзовый призёр Олимпийских игр, чемпионка мира 2009 года россиянка Юлия Ефимова завоевала серебро в плавании на 100 м брассом с рекордом России – 1.05,02. Победила олимпийская чемпионка, рекордсменка мира литовка Руте Мейлютите (1.04,42), бронза – у американки Джессики Харди (1.05,52). Своё выступление участница программ «Фонда поддержки олимпийцев России» «Пекин-2008» и «Лондон-2012» Юлия Ефимова прокомментировала OLYMPIANS.RU.
- Несмотря на рекорд России и серебро, я не очень довольна собой, - сказала Юлия Ефимова. - До последнего верила и надеялась, что удастся побороться с Рутой. И у меня это ещё обязательно получится! Рута очень молода, и ни о чём не заморачивается. Я в её годы была такая же. Сейчас мне в первую очередь нужно поработать над головой и вернуться в то состояние, когда мне было 15 лет. Я уже поняла, как сделать это.
- Рута не производит на соперников ощущение, что она вообще непобедима?
- Если честно, после утреннего заплыва были смешанные чувства. Я установила рекорд России, порадовалась, но через две минуты я увидела результат Руты, и моя радость прекратилась. Но затем я собралась, и выходя сегодня, абсолютно никого не боялась. Выходила с хорошим настроением и хотела просто получить удовольствие от дистанции.
- Получили?
- Да, но не до конца (улыбается).
- Рута делает практически мужской старт. Нужно ли работать над этим аспектом или всё-таки в первую очередь важна скорость?
- Мы только вчера над этим думали. Для того, чтобы делать такой старт и поворот, как у Руты - нужно больше работать в зале. Я работаю на тренажёрах индивидуально, но теперь нужно уделять этому моменту ещё больше внимания.
- Думали о том, как бы не проиграть ей старт сегодня?
- Думала, но всё равно основная работа была на второй половине.
- Почему вы не обнимались с литовкой после финиша, как это обычно делаете?
- Мы обнялись на пьедестале. А после финиша ей было как-то не до меня (улыбается).
- В прошлом году с этим результатом вы бы стали олимпийской чемпионкой, но Рута вновь внесла свои коррективы. В чём её сила?
- Мне нужно больше работать головой (улыбается). Это самое главное.
- Но ведь вы и так производите впечатление довольно расслабленного человека!
- Нужно вернуться в свой 15-16 летний возраст. Тогда голова была совсем свободна, и я, как ребёнок, ни о чём не думала. Просто получала удовольствие от процесса. Несколько лет назад я этот момент упустила, но сейчас возвращаюсь к этому. Нужно больше верить в себя!
- Вы ведь последние полгода плаваете новой техникой?
- Да.
- Сейчас вас переполняет радость или всё-таки расстройство?
- Наверное, недовольство (улыбается). Очень хотелось быть первой! Но буду теперь работать на 200 м.
- А вы не считаете, что сделали сегодня всё возможное?
- Сделала! Но хотелось ещё лучше (смеётся)! Тренер сказал, что на 200 м всё должно быть превосходно.
- Для победы на этой дистанции нужно плыть 2.20 или быстрее?
- Я вам не расскажу (улыбается).
- Несмотря на рекорд России и серебро, я не очень довольна собой, - сказала Юлия Ефимова. - До последнего верила и надеялась, что удастся побороться с Рутой. И у меня это ещё обязательно получится! Рута очень молода, и ни о чём не заморачивается. Я в её годы была такая же. Сейчас мне в первую очередь нужно поработать над головой и вернуться в то состояние, когда мне было 15 лет. Я уже поняла, как сделать это.
- Рута не производит на соперников ощущение, что она вообще непобедима?
- Если честно, после утреннего заплыва были смешанные чувства. Я установила рекорд России, порадовалась, но через две минуты я увидела результат Руты, и моя радость прекратилась. Но затем я собралась, и выходя сегодня, абсолютно никого не боялась. Выходила с хорошим настроением и хотела просто получить удовольствие от дистанции.
- Получили?
- Да, но не до конца (улыбается).
- Рута делает практически мужской старт. Нужно ли работать над этим аспектом или всё-таки в первую очередь важна скорость?
- Мы только вчера над этим думали. Для того, чтобы делать такой старт и поворот, как у Руты - нужно больше работать в зале. Я работаю на тренажёрах индивидуально, но теперь нужно уделять этому моменту ещё больше внимания.
- Думали о том, как бы не проиграть ей старт сегодня?
- Думала, но всё равно основная работа была на второй половине.
- Почему вы не обнимались с литовкой после финиша, как это обычно делаете?
- Мы обнялись на пьедестале. А после финиша ей было как-то не до меня (улыбается).
- В прошлом году с этим результатом вы бы стали олимпийской чемпионкой, но Рута вновь внесла свои коррективы. В чём её сила?
- Мне нужно больше работать головой (улыбается). Это самое главное.
- Но ведь вы и так производите впечатление довольно расслабленного человека!
- Нужно вернуться в свой 15-16 летний возраст. Тогда голова была совсем свободна, и я, как ребёнок, ни о чём не думала. Просто получала удовольствие от процесса. Несколько лет назад я этот момент упустила, но сейчас возвращаюсь к этому. Нужно больше верить в себя!
- Вы ведь последние полгода плаваете новой техникой?
- Да.
- Сейчас вас переполняет радость или всё-таки расстройство?
- Наверное, недовольство (улыбается). Очень хотелось быть первой! Но буду теперь работать на 200 м.
- А вы не считаете, что сделали сегодня всё возможное?
- Сделала! Но хотелось ещё лучше (смеётся)! Тренер сказал, что на 200 м всё должно быть превосходно.
- Для победы на этой дистанции нужно плыть 2.20 или быстрее?
- Я вам не расскажу (улыбается).
