Двукратный серебряный призёр Олимпийских игр в эстафете 4х400 м, чемпионка мира и Европы по лёгкой атлетике Анастасия Капачинская ещё не определилась, когда откроет легкоатлетический сезон. Об этом сама участница программы «Фонда поддержки олимпийцев России» «Лондон-2012» Анастасия Капачинская сообщила OLYMPIANS.RU.
- Сейчас я тренируюсь в Москве, - сказала Анастасия Капачинская. – Мой тренер Зухра Верещагина сейчас находится на сборе, а я по семейным обстоятельствам осталась в Москве. Подготовку к сезону из-за небольшой болезни начали достаточно поздно, в конце марта – начале апреля. Поэтому мы с тренером решили, что пока я не почувствую нормальную форму, стартовать не буду. Я в спорте давно, прекрасно понимаю и чувствую себя. До идеальной формы уже недалеко, я стремлюсь к ней, но события не тороплю. А вообще, я максималистка: если бежать – то бежать быстро. Медленно я не хочу (улыбается).
- Какие-то задачи на сезон, всё же, успели построить?
- Конечно, задачи, как всегда самые серьезные – бежать и показывать высокие результаты. А какое при этом получится место – это уже следствие удачи, эмоционального фактора и других важных моментов. По крайней мере, на дорожке нужно бороться, а там уже – как Бог даст. Но, конечно, надеяться необходимо на лучшее (улыбается). Приоритетным стартом, безусловно, станет августовский чемпионат Европы. Буду стараться на него отобраться.
- Как думаете, отбор получится сложным?
- Конечно. 400 м наши девочки всегда очень быстро бегут. Конкуренция высокая, никогда никого не нужно списывать со счетов. Да и подрастающее поколение уже поджимает. Все достойные выйдут на старт. В том числе, и я.
- А какая-то дополнительная мотивация для продолжения спортивной карьеры у вас существует?
- Я занимаюсь своим любимым делом, своей любимой работой. Понятно, что много всего пройдено. Но для меня всегда приоритет – высокие результаты, свой максимум в данный конкретный момент.
- Зимний сезон вы пропустили из-за болезни?
- Я тренировалась, но в более щадящем режиме. Выполняла определенную работу, ездила на сборы в Португалию. Всё же, мне не 22 года, но я ещё и не старенькая (смеётся). Не скажу, что я уже начала беречься – просто работала в более спокойном режиме.
- Может быть, удалось побольше отдохнуть, съездить в дополнительный отпуск?
- Нет. Мне кажется, любой спортсмен высокого уровня скажет, что отдыхает максимум один раз в год – в конце августа или в сентябре, когда заканчивается сезон. Ведь, как правило, в октябре мы уже едем на сборы. А вообще я после тяжелого сезона всегда предпочитаю лежачий образ жизни – поваляться на пляже, позагорать, попить вкусные безалкогольные коктейли (смеётся).
- Сейчас я тренируюсь в Москве, - сказала Анастасия Капачинская. – Мой тренер Зухра Верещагина сейчас находится на сборе, а я по семейным обстоятельствам осталась в Москве. Подготовку к сезону из-за небольшой болезни начали достаточно поздно, в конце марта – начале апреля. Поэтому мы с тренером решили, что пока я не почувствую нормальную форму, стартовать не буду. Я в спорте давно, прекрасно понимаю и чувствую себя. До идеальной формы уже недалеко, я стремлюсь к ней, но события не тороплю. А вообще, я максималистка: если бежать – то бежать быстро. Медленно я не хочу (улыбается).
- Какие-то задачи на сезон, всё же, успели построить?
- Конечно, задачи, как всегда самые серьезные – бежать и показывать высокие результаты. А какое при этом получится место – это уже следствие удачи, эмоционального фактора и других важных моментов. По крайней мере, на дорожке нужно бороться, а там уже – как Бог даст. Но, конечно, надеяться необходимо на лучшее (улыбается). Приоритетным стартом, безусловно, станет августовский чемпионат Европы. Буду стараться на него отобраться.
- Как думаете, отбор получится сложным?
- Конечно. 400 м наши девочки всегда очень быстро бегут. Конкуренция высокая, никогда никого не нужно списывать со счетов. Да и подрастающее поколение уже поджимает. Все достойные выйдут на старт. В том числе, и я.
- А какая-то дополнительная мотивация для продолжения спортивной карьеры у вас существует?
- Я занимаюсь своим любимым делом, своей любимой работой. Понятно, что много всего пройдено. Но для меня всегда приоритет – высокие результаты, свой максимум в данный конкретный момент.
- Зимний сезон вы пропустили из-за болезни?
- Я тренировалась, но в более щадящем режиме. Выполняла определенную работу, ездила на сборы в Португалию. Всё же, мне не 22 года, но я ещё и не старенькая (смеётся). Не скажу, что я уже начала беречься – просто работала в более спокойном режиме.
- Может быть, удалось побольше отдохнуть, съездить в дополнительный отпуск?
- Нет. Мне кажется, любой спортсмен высокого уровня скажет, что отдыхает максимум один раз в год – в конце августа или в сентябре, когда заканчивается сезон. Ведь, как правило, в октябре мы уже едем на сборы. А вообще я после тяжелого сезона всегда предпочитаю лежачий образ жизни – поваляться на пляже, позагорать, попить вкусные безалкогольные коктейли (смеётся).
