Вчера, 18 декабря, в Поклюке (Словения) стартовал третий этап Кубка мира по биатлону. В женском спринте на 7,5 км с двумя огневыми рубежами победила чешка Габриэла Соукалова, благодаря точной стрельбе. Она опередила итальянку Доротею Вирер на 18,4 секунды, ставшую третьей украинку Валентину Семеренко – на 24,7. Лучшая из россиянок Ольга Подчуфарова стала пятой с точной стрельбой. Екатерина Глазырина была 26-й с одним штрафным кругом. Свое выступление Ольга Подчуфарова прокомментировала OLYMPIANS.RU.
- С самого старта я чувствовала себя как-то закрепощённо, - поделилась Ольга Подчуфарова. - И дело не в функциональной готовности, а именно в техническом плане. Состояние трассы очень разное везде: где-то трасса заглянцевалась, хотя льда, конечно, нет, тепло. По ходу гонки я испытывала проблемы с надкостницами, и когда я вышла на финишный круг, у меня не получалось идти раскрепощённо, раскатисто, поэтому финиш мне совсем не удался. Со спуска скорость была высокая и требовала большой концентрации на поворотах, и в техническом плане я сегодня собой не довольна. Особенно при том, что функциональное состояние позволяло мне выдать более сильный финиш.
- В чём причина этих технических проблем?
- Сложно сказать. От тренеров мы получили установку, что все технические моменты мы должны "поймать" на разминке. Но сегодня во время разминки я не чувствовала уверенности и никак не могла уловить нужные движения. Не думаю, что это как-то связано с нехваткой опыта. После финиша я уже успела поговорить с некоторыми другими спортсменками и многие жаловались на подобные проблемы технического характера.
- Надкостницы довольно коварны: хоть они и не участвуют в формировании техники напрямую, но могут очень помешать в исполнении некоторых элементов. Как дальше будете бежать?
- Такие проблемы довольно легко устраняются с помощью массажа. Так что всё будет в порядке, главное не переживать по этому поводу. К тому же дальше нас ждут контактные гонки, где идёшь уже в другом ритме, и ощущения в ногах также отличаются.
- В третьей гонке подряд вы попадаете в цветочную церемонию. Это придаёт вам уверенности?
- Про какую-то стабильность говорить ещё рано, но важно, что сейчас я чувствую уверенность в своём функциональном состоянии. Я знаю, что, выйдя на старт, я буду готова бороться. В этом плане уверенность есть. Если взять все последние гонки, что я не могу сказать, что на сто процентов довольна проделанной работой. Получается пока по-разному. Как и сегодня, когда мне не хватило скорости при том, что физически я была готова хорошо. Нужно добавлять в скорости и показывать более сильный финиш. Поэтому надо продолжать работать, и я уверена, что вскоре мне это удастся.
- Вы сегодня отлично стреляли, впервые закрыв все мишени в гонке Кубка мира.
- Да, со стрельбой всё получилось, и, благодаря этому, я заняла эту позицию. Если бы стреляла неудачно, то результат был бы совсем другим. Особенно я довольна тем, как справилась со стрельбой стоя: уж очень уверенно я отработала. Это то, что сегодня получилось лучше всего.
- С самого старта я чувствовала себя как-то закрепощённо, - поделилась Ольга Подчуфарова. - И дело не в функциональной готовности, а именно в техническом плане. Состояние трассы очень разное везде: где-то трасса заглянцевалась, хотя льда, конечно, нет, тепло. По ходу гонки я испытывала проблемы с надкостницами, и когда я вышла на финишный круг, у меня не получалось идти раскрепощённо, раскатисто, поэтому финиш мне совсем не удался. Со спуска скорость была высокая и требовала большой концентрации на поворотах, и в техническом плане я сегодня собой не довольна. Особенно при том, что функциональное состояние позволяло мне выдать более сильный финиш.
- В чём причина этих технических проблем?
- Сложно сказать. От тренеров мы получили установку, что все технические моменты мы должны "поймать" на разминке. Но сегодня во время разминки я не чувствовала уверенности и никак не могла уловить нужные движения. Не думаю, что это как-то связано с нехваткой опыта. После финиша я уже успела поговорить с некоторыми другими спортсменками и многие жаловались на подобные проблемы технического характера.
- Надкостницы довольно коварны: хоть они и не участвуют в формировании техники напрямую, но могут очень помешать в исполнении некоторых элементов. Как дальше будете бежать?
- Такие проблемы довольно легко устраняются с помощью массажа. Так что всё будет в порядке, главное не переживать по этому поводу. К тому же дальше нас ждут контактные гонки, где идёшь уже в другом ритме, и ощущения в ногах также отличаются.
- В третьей гонке подряд вы попадаете в цветочную церемонию. Это придаёт вам уверенности?
- Про какую-то стабильность говорить ещё рано, но важно, что сейчас я чувствую уверенность в своём функциональном состоянии. Я знаю, что, выйдя на старт, я буду готова бороться. В этом плане уверенность есть. Если взять все последние гонки, что я не могу сказать, что на сто процентов довольна проделанной работой. Получается пока по-разному. Как и сегодня, когда мне не хватило скорости при том, что физически я была готова хорошо. Нужно добавлять в скорости и показывать более сильный финиш. Поэтому надо продолжать работать, и я уверена, что вскоре мне это удастся.
- Вы сегодня отлично стреляли, впервые закрыв все мишени в гонке Кубка мира.
- Да, со стрельбой всё получилось, и, благодаря этому, я заняла эту позицию. Если бы стреляла неудачно, то результат был бы совсем другим. Особенно я довольна тем, как справилась со стрельбой стоя: уж очень уверенно я отработала. Это то, что сегодня получилось лучше всего.
