В Рупольдинге (Германия) второй предсезонный сбор проводит группа мужской сборной России по биатлону под руководством старшего тренера Владимира Брагина. О ходе подготовки OLYMPIANS.RU рассказал участник программв «Фонда поддержки олимпийцев России» «Ванкувер-2010» Тимофей Лапшин.
- В Рупольдинге нагрузка по сравнению с первым сбором увеличилась, - сказал Тимофей Лапшин. – Тренировки стали продолжительней. Много аэробных нагрузок. Прошёл небольшой тест по выявлению зон интенсивности для оптимизации подготовки. В Рупольдинге мы пробудем до 9 июня, а следующий сбор начнется 22 июня в Раубичах (Белоруссия).
- Чему на данном этапе подготовки уделяется большее внимание – «физике» или стрельбе?
- Мы много занимаемся и тем, и другим. Но, всё-таки, я думаю, что сейчас соотношение 60 на 40 в пользу функциональной подготовки. Кстати, я поменял ствол у своей винтовки, поэтому стрельбы у меня немного меньше, чем у остальных. Старый ствол немного износился.
- С новым тренерским штабом контакт уже налажен?
- В принципе, с нашими тренерами я уже был знаком раньше. С ними приятно работать, всегда можно поговорить. Ты можешь что-то спросить, сказать – и тебе всё объяснят. В общем, у нас с Владимиром Брагиным и Александром Поповым есть и диалог, и понимание.
- Что скажете о молодых биатлонистах из вашей группы?
- Ребята попали в команду не просто так. Конечно, сейчас они чему-то учатся у нас. Но и мы тоже чему-то учимся у них. У нас большая и дружная команда, мы все общаемся и тренируемся в едином русле. В этом плане все отлично.
- В Рупольдинге нагрузка по сравнению с первым сбором увеличилась, - сказал Тимофей Лапшин. – Тренировки стали продолжительней. Много аэробных нагрузок. Прошёл небольшой тест по выявлению зон интенсивности для оптимизации подготовки. В Рупольдинге мы пробудем до 9 июня, а следующий сбор начнется 22 июня в Раубичах (Белоруссия).
- Чему на данном этапе подготовки уделяется большее внимание – «физике» или стрельбе?
- Мы много занимаемся и тем, и другим. Но, всё-таки, я думаю, что сейчас соотношение 60 на 40 в пользу функциональной подготовки. Кстати, я поменял ствол у своей винтовки, поэтому стрельбы у меня немного меньше, чем у остальных. Старый ствол немного износился.
- С новым тренерским штабом контакт уже налажен?
- В принципе, с нашими тренерами я уже был знаком раньше. С ними приятно работать, всегда можно поговорить. Ты можешь что-то спросить, сказать – и тебе всё объяснят. В общем, у нас с Владимиром Брагиным и Александром Поповым есть и диалог, и понимание.
- Что скажете о молодых биатлонистах из вашей группы?
- Ребята попали в команду не просто так. Конечно, сейчас они чему-то учатся у нас. Но и мы тоже чему-то учимся у них. У нас большая и дружная команда, мы все общаемся и тренируемся в едином русле. В этом плане все отлично.
